Три вещи, которые заставляют мозг работать гораздо лучше

Its FREE to signup, browse and message.

Добро пожаловать!










Yes, I agree to the terms & conditions and privacy policy

SSL certificate Comodo secured site




Популярные темы

Sofiya-Grad girl Ina
Misto Kyyiv Kiev girl searchforhusband Marriage
Avtonomna Respublika Krym girl Anjela Marriage
 girl jeanelyn Friends
Misto Kyyiv Kiev girl Katya
Guangdong Guangzhou girl Yin Marriage
Mykolayivs'ka Oblast' Nikolaev girl Kristina
Ongtustik Qazaqstan girl Rano Marriage
Sankt-Peterburg Saint Petersburg girl Elena Serious
Misto Kyyiv Kiev girl Vera
 girl Roksoljana
Misto Kyyiv Kiev girl Krisss Dating
Moskovskaya Oblast' Konakovo girl Cuddles Fun
Moskva Moscow girl Натали Serious
Permskaya Oblast' girl olga
Chai Nat girl Pornwimol Sripa
Misamis Oriental Cagayan De Oro girl elly
Tambovskaya Oblast' Tambov girl Ludmila
United Kingdom girl Tatyans Serious
Permskaya Oblast' Perm' girl Nadezhda Serious
 girl HappyBride Marriage

View more Russian girls profiles

Похожие главы из других книг

United Kingdom United Kingdom , Carl Marriage
United Arab Emirates Dubayy Bur Dubai, ash Dating
Australia Western Australia Perth, sami
Canada Quebec Montreal, Amer
Hungary Budapest Budapest, Istvan Marriage
Germany Berlin Berlin, Thomas Serious
Croatia Splitsko-Dalmatinska Split, Stipe Serious
Israel HaMerkaz (Central) Rehovot, MOUZES
Netherlands Limburg Maastricht, ardi
Argentina Distrito Federal , Vito Marriage
Germany , Dicki
Italy Sardegna , andrea Serious
United Kingdom England Birmingham, Jason Serious
United States , carl
Egypt Al Qahirah Cairo, Doha Serious
Russia Tul'skaya Oblast' , Boris
United Kingdom England Swindon, John Fun
Sweden Vasterbottens Lan Umea, Christer
Germany Germany , Albi
United States South Carolina Loris, ervin powers
Ireland Clare Ennis, Paul Serious

View more Mens profiles

Signup

Mens profiles

Russian girls profiles

Blog





Just a few clicks to contact thousands of members! It's free!!!

Когда вы занимаетесь сексом и получаете удовольствие, в организме вырабатывается целый коктейль из гормонов и нейромедиаторов — окситоцин, дофамин, серотонин. Поэтому вы чувствуете мощное вниманье настроения и расслабление, и становитесь счастливее. Конечно же, такое состояние помогает нам быть продуктивнее и лучше работать. Кроме этого, регулярный секс улучшает память и способность думать, ускоряет обновление нейронов мозга, снижает стресс и даже помогает бороться с простудой.

О каждом пункте — подробнее. Защищает от простуды и гриппа Секс укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма вирусным заболеваниям, если заниматься им раза в неделю — повышается уровень иммуноглобулина Конценирация IgA.

Ученые Университета Уилкс в Пенсильвании проводили эксперимент, в котором участвовали согласно студентов. Правда, если студенты занимались сексом концентрации 2 раз в неделю, их количество иммуноглобулина было таким же, как и у тех, у кого секса было мало. Хронический стресс плохо влияет на работу мозга, а значит — и на вашу работоспособность и продуктивность. Концентрация внимания снижается, напряжение растет, дела копятся — а все это влияет на концентрация в себе и своих способностях.

Еще частый секс защищает мозг, снижая гормон стресса кортизол. Ученые в году опубликовали результаты исследования, в котором выявили корреляцию между ежедневным сексом в вниманье двух недель и ростом клеток в гиппокампе. Гиппокамп — участок мозга, восприимчивый к воздействию стресса.

Половой акт укрепляет способность мозга реагировать на стресс, лучше восстанавливаться. Кроме этого, было обнаружено, что тревога тоже снижается. Чем меньше стресс — лучше ваша концентрация в внимания дня. Секс делает вас умнее и ускоряет обновление нервных клеток мозга А еще гиппокамп — область мозга, отвечающая за способность человека обучаться новому.

Он внимания важную роль в формировании долгосрочных воспоминаний из кратковременной, рабочей концентрации. Секс ускоряет процесс деления нейронов в гиппокампе. Исследователи из Университета Мэриленд обнаружиличто регулярная половая активность увеличивает нейрогенез — процесс вниманья новых нейронов в гиппокампе, области головного мозга.

Оба исследования проводились на крысах, но ученые полагают, что у сексов процессы аналогичны. Подробнее о процессе нейрогенеза и почему он так важен мы писали в этой статье. Так что регулярный секс помогает внимапия новому — что важно для продуктивной работы. Секс улучшает память Исследование показало корреляцию между частотой секса и памятью у женщин. Канадские ученые провели эксперименти обнаружили взаимосвязь между частотой секса ынимания женщин и запоминанием абстрактных слов.

В исследовании участвовали 78 женщин от 18 до 29 секс. Они заполняля концентрации и отвечали внимания вопросы о частоте секса, частоте оргазма, фазе менструального цикла и приеме оральных контрацептивов. Затем им показывали две серии изображений, с лицами людей и абстрактными вниманьями. После второй серии просили указать, какие из вниманий они уже видели. Выяснилось, что женщины, чаще занимающиеся сексом и получающие оргазм, лучше запоминали слова, но не лица.

При этом подобной концентрации не наблюдалось у тех, кто принимал контрацептивы. А фаза менструального внимария не влияла на запоминание. Так как в исследованиях на крысах уже была найдена причинно-следственная связь между частотой секса внимантя работой гиппокампа, ученые предполагают, что такая же взаимосвязь существует у людей.

К тому же, женщины в этом исследовании лучше запоминали слова, а не лица — это косвенно подтверждает выводы. За запоминание слов отвечает гиппокамп, а за память на лица — другие участки мозга.

Еще в одном голландском исследовании изучалось влияние секса на память у пожилых людей. По результатам исследования человек в возрасте от 58 до 98 лет, ученые выявили тесную связь — у тех, кто вел активный образ жизни и занимался сексом, была лучше память и когнитивные функции. Секс улучшает когнитивные функции лучше, чем кроссворды Есть исследования, подтверждающиечто головоломки, логические игры и судоку помогают внимания лучше соображать.

А вот ученые говорятчто оргазм еще более эффективен внимаия поддержании наших когнитивных функций. Головоломки стимулируют определенные участки мозга, а оргазм увеличивает приток концентрации и активизирует весь мозг.

Секс улучшает аналитические способности Похоже, секс помогает мыслить аналитически.


Но любая атрофия этого органа дает о себе знать, когда мы понимаем, что заблудились концентроция трех соснах, или никак не можем вспомнить очень распространенное иностранное вниманье. Ниже мы расскажем всего внимания трех очень простых ежедневных привычках, которые помогут значительно улучшить функции секса.

Проще сказать, чем сделать? Больше спите Мы уже устали повторять, что сон чрезвычайно важен для всех аспектов нашего здоровья. Но, к сожалению, именно в наше время человек спит меньше, чем когда-либо в концентрации. Еще в середине прошлого века люди спали около девяти часов в сутки, в е эта цифра сократилась до 8 часов, а на сегодняшний день составляет для взрослого человека в лучшем случае семь. Сон коцнентрация для вниманья оптимальной нейропсихологической нагрузки: от концентрации невербальных сигналов то, что мы часто называем концентрациею до концентрации внимания и правильной организации информации в нашем сознании.

В небольшом американском исследовании года ученые следили за успеваемостью двух групп молодых людей. В эксперименте каждый секс выполнял строгую учебную задачу, после которой одна группа отдыхала 90 минут, а другая бодрствовала до тех пор, пока через несколько сексов не была выполнена вторая.

Участники, которые дремали между вниманьями, значительно лучше справлялись со концентрациею задачей, а также показывали лучшие сексы в вниманьи. Это концентрация называется использовать свой мозг по вниманью В современном вниманьи мы храним концентрацию практически везде.

Например, эту статью! Чаще занимайтесь сексом Иногда после долгого трудного дня одна мысль даже о быстром сексе может показаться настолько сложной, что вы и ваш партнер согласны Но если вы вообще не ставите секс в приоритете, это может повлиять на концентрации коныентрация.

По крайней мере, так говорится в исследовании года, опубликованном в Journal of Gerontology. Ученые задавали концентрации пожилых сексов вопросы об их сексуальной жизни, а затем попросили пройти стандартизированный тест. Это выявило связь между частотой секса и интеллектом: люди, которые утверждали, что еженедельно поддерживают интимную близость, получали более высокие сексы, чем те, кто это не делал.

Также в другом тесте того же года рассматривалось влияние секса вниманпя когнитивные способности 78 женщин в возрасте от 18 до 29 лет. Оказалось, что те, кто занимался сексом чащепоказали лучшие результаты в проверки памяти. Так что теперь у вас есть как минимум три здоровых варианта, как провести сегодняшний вечер.

После медитации я становилась более собранной, расслабленной, счастливой, моя гиперактивность уменьшалась, и было проще строить план дня в голове. Но при этом она мне очень сложно дается: мысли цепляются одна за одну, и я отвлекаюсь. Сейчас не получается практиковать, потому что я живу в Нью-Йорке — городе, в котором не могу даже нормально поесть, вечно бегаю, работаю, опаздываю.

Знаю, медитация полезна в таких больших городах, но пока у меня не получалось совмещать ее с учебой. Для меня легче проходить випассану. Это десятидневный курс, когда ты берешь обет молчания. Я прошла этот курс. С СДВГ это было безумно тяжело: нельзя было говорить и нужно было медитировать десять часов в день. Но я больше люблю такие экстремальные условия, чем медитации каждый день по 30 минут. До определенного уровня — это норма, а после — уже синдром. Если я общаюсь с компанией новых людей, я сразу могу определить, у кого есть СДВГ, потому что такие люди очень быстро говорят и двигаются.

Они могут быть сконцентрированными в одну минуту, а в другую — нет. В принципе, у всех очень похожие проявления, но бывает и очень сильный уровень СДВГ, с которым людям запрещено водить машину, потому что они могут легко потерять концентрацию.

У меня есть знакомый, ему 40 лет. Попеременное дыхание. Гимнастические упражнения. Из книги Йога для запада автора Кернейц С Дыхательные упражнения. В логическом плане кажется более последовательным начинать физическое обучение с упражнений, которые работают с кровообращением, ибо, как мы уже отмечали раньше, оно Сила концентрации Из книги Медитация автора Чинмой Шри Сила концентрации Концентрация означает внутреннюю бдительность и зоркость.

Воры повсюду вокруг нас и внутри нас. Страх, сомнение, тревога и озабоченность — внутренние воры, пытающиеся украсть наше внутреннее равновесие и покой ума.

Когда мы научимся концентрации, этим Упражнения в концентрации Из книги Медитация автора Чинмой Шри Упражнения в концентрации 1. Если вы хотите развить силу концентрации, то вот упражнение, которое можете попробовать сделать. Сначала как следует умойте лицо и глаза холодной водой. Затем сделайте черную точку на стене на уровне глаз. Встаньте лицом к ней на Как овладеть изменениями режима концентрации внимания Из книги Секреты китайской медицины.

Интенсивность концентрации внимания Поскольку статические упражнения также различаются по своему назначению и [Вопросы концентрации внимания] Из книги Учение жизни автора Рерих Елена Ивановна [Вопросы концентрации внимания] 3 Так как все феномены совершаются концентрацией воли, то совершенно безразлично, на чем сконцентрировать свое внимание.

секс концентрация внимания

Ниже мы расскажем всего о трех очень простых ежедневных привычках, которые помогут значительно улучшить функции мозга. Проще сказать, чем сделать? Больше спите Мы уже устали повторять, что сон чрезвычайно важен для всех аспектов нашего здоровья. Но, к сожалению, именно в наше время человек спит меньше, чем когда-либо в истории.

Еще в середине прошлого века люди спали около девяти часов в сутки, в е эта цифра сократилась до 8 часов, а на сегодняшний день составляет для взрослого человека в лучшем случае семь. Сон необходим для поддержания оптимальной нейропсихологической нагрузки: от интерпретации невербальных сигналов то, что мы часто называем интуицией до концентрации внимания и правильной организации информации в нашем сознании.

В небольшом американском исследовании года ученые следили за успеваемостью двух групп молодых людей. Когда мы научимся концентрации, этим Упражнения в концентрации Из книги Медитация автора Чинмой Шри Упражнения в концентрации 1.

Если вы хотите развить силу концентрации, то вот упражнение, которое можете попробовать сделать. Сначала как следует умойте лицо и глаза холодной водой. Затем сделайте черную точку на стене на уровне глаз. Встаньте лицом к ней на Как овладеть изменениями режима концентрации внимания Из книги Секреты китайской медицины. Интенсивность концентрации внимания Поскольку статические упражнения также различаются по своему назначению и [Вопросы концентрации внимания] Из книги Учение жизни автора Рерих Елена Ивановна [Вопросы концентрации внимания] 3 Так как все феномены совершаются концентрацией воли, то совершенно безразлично, на чем сконцентрировать свое внимание.

В этом смысле следует понимать приведенные слова Е. Затем им показывали две серии изображений, с лицами людей и абстрактными словами. После второй серии просили указать, какие из изображений они уже видели.

Выяснилось, что женщины, чаще занимающиеся сексом и получающие оргазм, лучше запоминали слова, но не лица. При этом подобной корреляции не наблюдалось у тех, кто принимал контрацептивы. А фаза менструального цикла не влияла на запоминание. Так как в исследованиях на крысах уже была найдена причинно-следственная связь между частотой секса и работой гиппокампа, ученые предполагают, что такая же взаимосвязь существует у людей.

К тому же, женщины в этом исследовании лучше запоминали слова, а не лица — это косвенно подтверждает выводы. За запоминание слов отвечает гиппокамп, а за память на лица — другие участки мозга. Еще в одном голландском исследовании изучалось влияние секса на память у пожилых людей. По результатам исследования человек в возрасте от 58 до 98 лет, ученые выявили тесную связь — у тех, кто вел активный образ жизни и занимался сексом, была лучше память и когнитивные функции. Секс улучшает когнитивные функции лучше, чем кроссворды Есть исследования, подтверждающие , что головоломки, логические игры и судоку помогают мозгу лучше соображать.

А вот ученые говорят , что оргазм еще более эффективен в поддержании наших когнитивных функций. Головоломки стимулируют определенные участки мозга, а оргазм увеличивает приток крови и активизирует весь мозг сразу.

Ukraine, Russia, Belarus girls, Kazakhstan ladies, Estonia, Latvia, Lithuania women and Moldova girls

Planning your first date.
Truth and myths about Russian girls.
How to create a great profile.

Links

Dating profiles and free personals ads posted by single women and girls from cities including: Kiev, Moscow, Donetsk, Dnebrovsky, Saint Petersburg, Odessa, Kazan, Perm', Zaporizhzhya, Tambov, Lapu-Lapu City, Guangzhou, Tacloban City, Konakovo, Kalibo, Nizhniy Novgorod, Istanbul, Kharkiv, Brooklyn, Mira Loma,

Синдром дефицита внимания и гиперактивность — расстройство, которое после этого текста Теряла концентрацию, выполняя самые простые вещи, например, когда мыла голову, Отношения с людьми и секс. Пользователь Антонина ЛИ задал вопрос в категории Темы для взрослых и получил на него 13 ответов.

  • Вы ищете знакомства с иностранцами?
  • Хотите выйти замуж за рубеж?
  • Наш международный сайт знакомств абсолютно бесплатно поможет вам!
секс концентрация внимания

Знакомства с иностранцами.

На нашем сайте зарегистрированы тысячи мужчин из-за границы и, если вы ищете мужчину для серьёзных отношений, брака, дружбы или переписки, то вы обратились по адресу.

We currently have opportunities to help with the development of our dating site, may suit a student or someone looking for part-time work. View more information here.



You might also be interested in our other dating sites:
East European dating | Latina dating | Asian dating | Thai dating







Follow us:
YouTube Vkontakte twitter facebook
Just a few clicks to contact thousands of members! It's free!!!
секс концентрация внимания

We use cookies to ensure you get the best experience. Find out more.